Mikä on liikkuvuutesi tilanne? Testaa ja kehitä!
Liike 1 Lantio ja lonkat testiin!
Liike 2 Super-liikkeen 3 eri tasoa lantiolle ja lonkille
Liike 3 Yksinkertaisesti tehokas liike sisäreisille ja lonkille!
Liikkuvuus Haaste!
3 päivää 3 harjoitetta
Testaa liikkuvuutesi ja kehitä sitä toimivalla tekniikalla ja tehokkailla harjoitteilla.
Olen yli 18-vuotias ja kiinnotunut saamaan tietoa Fysiocrossilta. Olen tutustunut tietosuoja- ja rekisteriselosteeseen: https://www.fysiocross.fi/tietosuojaseloste
